淮山即是山藥,性平、味甘,入脾、肺、腎經,有益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶的功效。

製作方法︰

  1. 先把栗子去殼

  2. 鮮淮山和紅蘿蔔洗淨去皮

  3. 排骨斬件,用薑片汆水

  4. 把所有材料後加水煲滾

  5. 轉細火煲至兩至三小時

  6. 可加少許天然鹽作調味

 

注意︰

  1. 如果能買到有機淮山和紅蘿蔔,可以洗淨後連皮煲湯

  2. 栗子可買已去殼的

  3. 鮮淮山去皮時切記要帶手套,否則容易皮膚敏感痕癢

飲鹼性電解水,有助改善酸性體質。遠離鉛水外,仲要好好保養身體!Trim Ion Neo電解水機,有效過濾鉛同時保留微人體所需的量元素,中空絲膜納米活性碳濾芯,能過濾13種有害物質,係你健康水源的好選擇!

Trim電解水機指定零售點:
- 觀塘駱駝漆大廈1座5樓D05室
- Jselect沙田Homesquare 分店

歡迎查詢及預約參觀
熱綫:34861948
網站:http://trim.idealife.com.hk/